قيم

ينام الأطفال المصابون بالأرق مع والديهم


51٪ من الأطفال الذين يجدون صعوبة في النوم ، والذين يستيقظون عدة مرات كل ليلة ، وعندما يجدون صعوبة في استئناف النوم ، ينتهي بهم الأمر بالنوم في السرير أو بين ذراعي والديهم. هذا ما كشفته دراسة جديدة عن نوعية النوم عند الأطفال من سن 6 إلى 15 شهرًا.

التحقيق الذي أجراه قسم الفيزيولوجيا العصبية في مستشفى فيرجن دي لا لوز في كوينكا ، إسبانيا ، والتي شاركت فيها 200 أسرة لديها أطفال تتراوح أعمارهم بين 6 و 15 شهرًا ، تظهر أن أكثر من نصف الأطفال الذين يعانون من الأرق ، ينامون في السرير (النوم المشترك) أو في أحضان والديهم ، الممارسة لا ينصح بها بشدة أو تعتبر مناسبة من قبل العديد من العائلات.

ليس من المهم فقط أن ينام الأطفال في سريرهم الخاص ، ولكن أيضًا أن يشعروا دائمًا بأنهم مرتبطون بنفس العناصر في وقت النوم (الجدول الزمني ، الأغنية ، التدليك ، إلخ). من المستحسن أن يحاول الآباء ، في وقت مبكر جدًا ، نقل عادات النوم الصحية إلى الطفل.

أن تكون غرفتك هادئة ، وتحافظ على درجة حرارة مناسبة ، وأن البيئة وسرير الأطفال المريح يمكن أن يمنحك الشعور بالسلام والهدوء والأمان. من المهم أيضًا أن ينام الطفل دائمًا في نفس الوقت.

كشفت الدراسة أيضًا أن 58.8 بالمائة فقط من الأطفال بعمر 15 شهرًا يبدأون النوم بمفردهم. من المفترض أنه في هذا العمر ، تقل أعراض الأرق عند الأطفال. أولئك الذين يعارضون نوم الأطفال في ذراعي أو سرير والديهم ، يجادلون بأن النوم في المكان الخطأ ، أي عندما لا يكون سريرهم ، يضر بالطفل.

تقول الدراسة أن 55.3 في المائة من الأطفال الذين يستيقظون أكثر من مرتين في الليلة يرجعون إلى نومهم مع والديهم أو بين ذراعيهم

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ينام الأطفال المصابون بالأرق مع والديهم، في فئة نوم الأطفال في الموقع.


فيديو: شاهد أسباب عدم نوم الرضيع والحل النهائي لهذه المشكلة مع عصام (ديسمبر 2021).